當野都由美からのメッセージ

2010年2月

「リラックス」
 
  
 
 
 まだまだ寒い日が続きますが、
 こんな時はゆっくり過ごしましょ。
 要は、心をあたためる期間と言うことです。
 
 慌てても、焦っても、
 今の時期は良い結果にはなりません。
 ただし、静止するのではありませんから。
 
 私たち日本人は、よく働くと言われています。
 私自身、止まるとダメなタイプと自分で勝手に決めていましたが、
 今では少し大人になったのか的と余裕が出来るようになりました。
 
 休むだけで罪悪感を感じてしまう
 責任感の塊のような方も多くいらっしゃると思いますが
 はっきり言って、思いグセ、勘違いです。
 
 最近、人間の脳の仕組みにとても興味があるのですが、
 心すなわち思いの違いで能力を発揮できたり、
 ストレスを感じさせたり、
 特に2月のテーマ“リラックス”については、
 みなさんとても要領が悪いなと思います。
 
 「そんなことはわかっているけど仕事が忙しいんです」と
 おっしゃる方がいると思いますが、
 だからこそ、練習と思って、言葉に常に意識を向け、
 どんな時でも、通勤途中だったとしても、
 軽く冥想とか方法はあると思います。
 
 休む、リラックスするとは、すべてを止めることでは
 ありませんから。
 一日の中で、少しの時間でも構いませんから
 自分で工夫をしてみて下さい。
 
 案外と、自分をかまってあげてない人が多いと思います。
 自分を大事にしてあげないと、
 持っている才能は発揮できませんよ。
 
 そんな意味もあって、今月はリラックスすることを
 お勧めいたします。
 
 私もこの時期、ゆっくり、ゆったり過ごすように心がけています。
 私にとっても、よい練習です。
 
 なかなか、意識をすればできるものですよ。
 心が落ち着いてきますから、明確に判断出来るって感じです。
 
 休めることは結構いっぱいの徳がありますから、
 やってみて下さいね。
 
 あせらない、あせらない‥‥‥ 。


 
 


 
  
 
  
 
 
                   2010.2.8
 
                   當野 都由美


投稿日:2010年02月08日 21:58 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2010年1月

「感動」
 
 “感じるままに行動あるのみ”
 
 
 
 あけましておめでとうございます。
 
 今年は虎年ですね。
 とても勢いを感じます。
 
 今感じるのは、何も心配することはない、
 自分自身の感じるままに人生を楽しむということです。
 
 今年はみなさんにとって、
 良い意味でチャンスの年と言えるでしょう。
 どんな状況であろうとも、すべてプラスに変える
 心の充実の年でもあります。
 
 その方、その方によって人生の楽しみ方は違います。
 だからこそ、今年は何があろうと、何が起ころうと
 それは自分にとってすべて必要であると感じ取って下さい。
 そのことは今年一年の終わりにわかることだと思います。
 
 自分にとって必要な場面が起こってまいります。
 大切なのは、あなたにとってとっても重要な方との出逢い、
 場所、時、‥すべてを意識して行動をして下さい。
 
 よく引き寄せるといいますが、
 自分がよいプラスしかやって来ない磁石だと思い込んで下さい。
 そのためには、自分を大切にする余裕を作るために
 自分でできるプラスになることはやってみて下さい。
 
 たとえば、時間もたった数分でも自分の好きな時間を用意し、
 人と逢うのをできるだけ素敵な楽しい時間になりますようにと
 イメージする。
 簡単なことですが、この簡単なことができないから
 自分を失っている人が増えているのではないでしょうか。
 
 今年は、幸せになるための良い訓練として初めてみて下さい。
 何かにチャレンジしないと何も変わりませんよ。
 もうボヤいているヒマはありません。
 
 行動あるのみ。
 
 勢いのある虎年ですから、しっかり冷静に受け止め
 色々なことにチャレンジしてみて下さい。
 必ず良い結果があらわれますから。
 
 順番としては、
 自分を信頼する時間を取ること、
 良いイメージを持つこと、そして、行動する‥、
 この繰り返しによって
 あなたに充実感という宝物が手に入ります。
 
 自分の“感じるままに生きる”という充実感を
 ぜひ手に入れてみて下さい。
 
 大切なものがあなたの周りに沢山あることに気づき、
 自分の存在のありがたさに感動できますから。
 
 
 心より素敵な出逢いが出来ますこと
                 お祈り申し上げます。
 
 
 
 


 
  
 
  
 
 
                   2010.1.1
 
                   當野 都由美


投稿日:2010年01月01日 12:26 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2009年12月

「自分」
 
 
 
 
 
 あっと言う間の一年でした。
 毎年早いと感じるのですが、今年は微妙に早く感じました。
 
 今、私が思うのは早さではなく濃さを感じています。
 自分がなくなってしまう忙しさではなく
 しっかりと自分を中心とした一年であったということです。
 
 私たち人間は、コミュニケーションを大切に生きています。
 その中から気づかされることが多いからです。
 
 でも、間違った視点を持たないで下さいね。
 
 相手にばかり気を遣いすぎてしまって
 自分がなくなってしまったのでは
 コミュニケーションの意味がなくなります。
 
 自分自身があって、そして人様との触れ合い
 そして感動があります。
 そのところをよく勘違いされて疲れている方が
 多く見受けられます。
 
 あえて今年中にやっていただきたいことは、
 自分に本当の意味で素直になるということです。
 この12月の忙しいときにと思われるかもしれませんが、
 あなたが必要と思うイベントに参加し、
 つき合いだからと言って
 無理やりに自分をつき合わせないことですね。
 
 チャレンジ、挑戦は意味が違いますよ。
 
 来年はあなたのやりたいことが叶いやすい年になってきます。
 
 そのためにも、あなた自身の意志がとても重要です。
 とても当たり前のことですが、
 ひと様に気を遣いすぎて自分を失くしている人が多くいらっしゃるので、
 あえてこの時期にもう一度、自分の存在を確認して頂きたいのです。
 
 そのうえで、自分は何をやりたいのか、何が好きなのか
 確認して下さい。
 忙しさに埋もれていると自分が見えませんよ。
 
 ある面、よいお試しかもしれませんね。
 
 1日にたった5分でもいいんです。
 自分を見つめる時間を作ってあげて下さい。
 
 人間にはちゃんと一人ひとり役割があり
 誰一人無駄な人はおりません。
 
 あなたの素直さが、あなたの一番の見方です。
 
 心を静め、今一度自分を見つめてみましょう。

 


 
  
 
  
 
 
                   2009.12.8
 
                   當野 都由美


投稿日:2009年12月08日 11:47 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2009年11月

「心の準備-内面」
 
 
 
 
 
 早くも11月に入りました。
 残りあと2ヶ月で今年も終わりますね。
 
 来年に向けて、さらなるチャレンジをして行きましょう。
 
 
 10月までは、心の整理が必要だったと思います。
 出来なかったと焦ることはありません。
 この時期は焦ってはいけません。
 さらなるチャレンジのために用意された準備期間となってきます。
 
 あなたが来年をさらに良くしていこうと思うのならば、
 
 まず、焦らないこと
 マイナス思考癖をやめること
 できるだけ心静かに良いイメージをすること
 
 案外とやさしいようで難しいことかもしれません。
 
 
 それぞれの個性のお試しのように今年いっぱい
 色んなことが起こるかもしれませんが
 あなた自身がそのことをプラスと考えるか、マイナスと考えるかで
 来年の命運が決まるといっても過言ではないでしょう。
 
 
 だからこそ、ステキな時期なのです。
 
 もう少しつけ加えるとしたら、
 あなたは何を想像している時がワクワクしますか。
 現実の世界も一緒です。
 何をしている時が一番楽しいですか。
 
 24時間それを楽しむには無理があると思いますが、
 今、この時期に、このような時間を自分自身の栄養として
 加えていくことがとても大切に思われます。
 
 いつも言っているように、人間は楽しむために生まれて来ているわけだから。
 その楽しむ自分作りが大切になってくるのです。
 
 そう言う意味では、来年は、自分自身の内にあるチャレンジ精神が
 あなたを夢の実現の世界へと導いてくれるに違いありません。
 
 私自身もさらなる成長のために、この2ヶ月は
 内側の心の筋肉を強化させて、日本の心の素敵さを
 身につけることに専念しようと思います。
 
 ですから、心がとても穏やかであることに
 幸せを感じております。
 
 今というこの空間を大切にしましょう。
  
 
 
 
 
  
 
 
                   2009.11.1
 
                   當野 都由美


投稿日:2009年11月02日 22:01 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2009年10月

「新しい意識の始まり」
 
 
 
 
 
 私たちは毎日成長し続けています。
 
 喜び、怒り、悲しみ、楽しみ、苛立ち、

 本当に忙しいですね。
 
 
 
 しかし、心の在り方、とらえ方によって
 
 同じ形のものが違う形に感じたり、
 
 色もピンクになったり、ブルーになったり。
 
 人生って本当に楽しいですね。
 
 
 
 今日も、昨日の自分より成長したように感じます。
 
 それは自分自身がより素敵な人間としての価値を
 
 見いだそうとしているからだと思います。
 
 
 だからこそ、一瞬の出来事からハッとして、
 
 怒り又は悲しみから、そして喜びへと
 
 見いだせるように、感じられるようになりました。
 
 今日の一日をただ忙しく過ごすのではなく
 
 すべてにおいて意味のある大切な一日だと思える自分作りが
 
 心の在り方を意識するようになって
 
 とても深く大切に思えるようになりました。
 
 
 毎日楽しい日々が続くことはありませんが、
 
 意味ある大切な日々だと意識するだけで
 
 本当に価値観が違ってきます。
 
 自分が不幸な人生と思えば不幸にもなりますし、
 
 自分自身が周りの人の大切さと感謝する気持ちを持っているだけで
 
 幸せな人生へと変えることができます。
 
 
 そういう意味では、やはり自分の人生を大切に幸せな人生にするために、
 
 あらためて自分の心の在り方を意識し直す大事な始まりだと思います。
 
 
 
 この世の中に悪いニュースばかりが目立ってしかたありませんが
 
 そうではない大切な目に見えないものへ意識していくことが
 
 大事になってきます。
 
 
 まずは自分を大切にする意識、
 
 自分を中心にした周りのすべてを大切にする意識、
 
 そうすることによってその目に見えない何かが
 
 あなたにとって必要となる何かが働きかけるのではないでしょうか。
 
 
 今、私自身そのことを意識し、
 
 すべて私の目の前に起こることは
 
 私にとって必要なことだと感じられるようにしています。
 
 少しイヤだなと思っていても、時間が経てば喜びに変っています。
 
 
 まだ時間がかかっていますが、
 
 そう感じられる自分は本当に愛しく思えてきます。
 
 大切な第一歩だと思います。
 
 
 その大切な日々と意識の積み重ねをして
 
 もっと自分を愛し、役に立つ人生にしようと
 
 心静かに感じております。
 
 
 
 
 
  
 
 
                   2009.10.1
 
                   當野 都由美


投稿日:2009年10月01日 15:53 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2009年7月

「気持ち」





 少し気が楽になってきました。
 
 物事の捉えかたや、自分に対して少しばかり都合よく考えられたり。
 
 これはとても大切なんです。
 
 
 気持ちの持ち方によって、自分を楽しませたり苦しくさせたりは
 
 自分次第ってことはよくあると思います。
 
 外側の人から見ると、なんて大変なのかしらと思われていても
 
 自分が好きなことをやっているときは
 
 その人本人にとっては大変なことではないのです。
 
 
 気持ちの整理をつけて、頑張り過ぎなければ
 
 案外と楽にやって行けるのではないでしょうか。
 
 
 たとえば、意識の持ち方に目標だったり、
 
 深さで言えば「哲学=生きがい(目的)」を持っている方は
 
 日々を大切に充実した毎日を送ることができると思います。
 
 それゆえに、人生は色々あるから体験から何かを学び
 
 そして、自分の目的をさらに深く感じることの繰り返しをし
 
 自分を成長させるのではないでしょうか。
 
 
 今、この世の中に、不安だの迷いだのを抱えている人々が
 
 たくさんいらっしゃると思います。
 
 私も悩みがないと言えば嘘になると思いますが、
 
 色々経験した結果、結局は自分次第であることに
 
 少しずつ気がついてまいりました。

 
 若い頃はすべて相手のせいにして
 
 腹を立てることがよくありました。
 
 でも、結局は気分が晴れないんですよね。
 
 今はおかげ様で、気持ちを切り替えたり、楽にさせたり
 
 喜ばせたりすることができるようになりました。
 
 そのことで、細胞が若返ったような気がします。
 
 
 要は、幸せ者なのです。
 
 
 自分はそう感じることで、今度はその気持ちを配ることが
 
 さらに自分が幸せになる、ということがわかってきました。
 
 
 気を遣うのではなく、気を配ることをやっています。
 
 
 皆さん、今月のテーマとしては、
 
 まず、自分に良い気(エネルギー)を配って下さい。
 
 宇宙のエネルギーがそのことに反応して
 
 あなたのところにプラスのエネルギーが
 
 いっぱいやって来ると思いますよ。
 
 思い込みは大切です。
 
 
 その気になって、良いことを始めてみて下さいね。

 
 

 
 

  
 
  
  

                    2009年7月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年07月03日 10:47 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2009年6月

「見直し」





 今、何が何でもはっきりしなくてもいいんじゃない。
 
 人生なんて何が起こるかわからないから面白いのであって、

 あんまり決め付けて過ごしていると、
 
 かえって自分に無理をしたり、ウソをついている様な気がして
 
 自分を責めてみたりっていうことがよくあるんですよね。
 
 
 今、大切なのは、自分に「素直」であること。

 自分で自分のことを信頼できないで
 
 人生は楽しめないと思います。
 
 
 今、即決断出来なければ、
 
 出来る自分になるまで待てば良いと思う。
 
 やる気が出なければ、
 
 先ず自分を大切にして休ませてあげることだって
 
 必要じゃないかと思います。
 
 
 あっと言う間の人生だからこそ、
 
 一日一日を大切に。
 
 でも、ずーっと休むことはないから。
 
 
 私が伝えたいのは、
 
 焦りとか、こうしなければならないとか言う
 
 概念をいったん外してみれば、と言うことです。
 
 
 自分が何が何でもこの道をと狭く決め付けるのではなく、
 
 一日を大切に過ごすことで、
 
 自然とあなたの幸せの道を歩んでいることが
 
 理解できるのではないでしょうか。
 
 
 今、特にこの世の中は生き急いでいるような気がします。
 
 そして、心を失っている。
 
 自分がどこにいるのか、何がやりたいのか、
 
 わからない人がたくさん増えているような気がします。
 
 
 将来の不安を感じるよりも、
 
 今目の前にある小さくてもよい幸せを感じ、
 
 大切に積み重ねていった時、
 
 自分の存在を感じ、今ここに生きていることの意味を
 
 知ることが出来るのではないでしょうか。
 
 
 川の流れのように、慌てず焦らず逆らわず流れてみるのも
 
 新しい発見ができるかも知れませんよ。
 
 流れに任せてみましょ。
 
 あなたに必要な経験しかやって来ませんから。

 
 その時気づいたことを大切にしてね。
 
 
 そして、あなたがあなたである意味を感じ取って下さいね。

  
 
  
  

                    2009年6月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年06月01日 12:41 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2009年5月

「感性」

 自分のことを信頼できますか。


 毎日忙しく日々を送っている皆さん、
 
 あなたに感じることを鈍らせていませんか。

 
 
 私たちにとって「感性」はとても大切だと思います。
 
 
 感動すら感じられなくて、素敵な人生を送ることは
 むずかしいと思います。
 
 
 そのためには、“五感を使う”ことを意識してみましょう。
 
 せっかくのお休みを自分の五感磨きに
 しっかり使ってみてはいかがでしょうか。
 
 
 たとえば、ゆったり自然にふれてみたり
 これと思う映画を観てみたり
 コンサートを聴きにいってみたり
 美味しい食事を食べにいってみたり‥
 
 自分の身体を信頼し感性を豊かに使ってみましょう。
 
 
 そうすることで自分の考えも変り
 良いイメージをすることで
 素敵な出逢いにつながることや、
 一瞬偶然と思える必然の連続が
 あなたの人生を大きく変えることになるかも知れませんよ。


 まず、自分を信じること。
 そして、自分の感性を信じること。
 感じるままに動いてみること。
 
 
 案外、せっかくの幸せいっぱいの人生を止めているのは
 自分かもしれませんよ。
 
 
 そして、好きなことを好きと言える自分作りをして下さいね。
 
 いっぱいの出逢いと経験が
 あなたらしさにさらに輝きを放ち
 たくさんの人々にいっぱいの光を浴びせられる。
 そんな自分作りを私も精一杯やっている最中です。

 
 自分のために自分らしく過ごしてみましょう。
 
 
 感じることから何かが始まる。
 
 
 そんな自分を楽しみましょうね!
 
 

 


 
  
 
 
  

                    2009年5月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年05月01日 20:20 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2009年4月

「あせらない、あわてない」


 4月のスタートを切りました。


 まだモヤモヤが残っているあなた。
 心配はいりませんよ。
 もう少しの辛抱です。
 この時期、ある面プレオープンといったところでしょうか。
 本番を迎える前の苛立たしさという感じかもしれません。

 
 
 今大切なのは、まんまとはまって焦らないことです。
 
 
 気持ちのお試しだと思って下さい。
 思い込みは大切ですから、
 「自分は最高の人生にするんだ!」と
 言い聞かせて下さい。
 
 未来と現実り空間に惑わされないで下さい。
 
 
 特にこの時期は、そうなんだ、と開き直る精神が大切かも。
 自分の時間を大切に、未来の自分のために、
 ゆったりと過ごすことをおススメします。
 
 かと言って、ずーっと休めではないですよ。
 気持ちの余裕を作るという訓練です。
 
 少しばかり自分に都合よく動くといった具合でしょうか。
 
 
 人間は今まで生きて来た過去の概念に
 囚われやすいものです。
 先のことがわからないから不安と言われますが、
 刻々と一日が過ぎて行きます。
 
 
 すべて自分の時間です。
 もったいないですよ。
 
 できるかぎり自分の人生を、
 あなたはあなたとして 生きるために
 最高に素晴らしい人生のために
 今と言う時を大切に過ごして下さい。
 
 
 少し硬くなりましたが、
 今はとにかく将来の自分のキャパシティーを広げるとき
 と言うべきかもしれません。
 
 良いことも悪いことも自分なりに認め、
 自分はどんな人生にしたいのか、軽く考える訓練です。
 
 この軽さは深いものです。
 深さは軽さと連動しているかもね。
 
 
 今、「やりたい」と浮かんだことは、
 嫌がらず行動にうつして下さい。
 すべてあなた自身の体験として参考になりますから。
 
 ですから、“絶対に”とか“何が何でも”ではなく
 軽くやってみることです。
 やってみてイヤならやめればいいじゃないですか。
 
 まだまだ可能性はいっぱいありますから、
 いっぱい経験をして本来の自分を見つけ出し
 あなたはあなたであることに
 誇りを持てるあなたになって下さいね。
 
 その準備です。
 このモヤモヤに飲まれないように。
 大丈夫ですから。
 
 軽く行きましょ。


 


 
  
 
 
  

                    2009年4月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年04月02日 20:17 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (1)

2009年3月

「創造力と行動力」


 今、あなたは何を創造していますか。

 
 世の中の不安、現実のしんどさからイメージを小さくしてはいませんか。

 
 人間は想像から現実に移していく能力を持っています。
 
 
 今必要なのは、豊かな未来の創造と現実に移すための
 第一歩の行動力です。

 いつも夢を見ているだけで何もしないのでは、
 いつまでたってもあなたのものにはなりません。
 しかし、今までの概念に囚われていたのでは
 創造力は失われて行きます。

 さあ、ここでもう一度これから先の良いイメージを
 ふくらませてみて下さい。

 たとえば‥‥、
 あなたがこれから素敵な人生を送る俳優だとしたら‥‥。
 想像を描くのは自由です。 
 あなたの中に浮かんでくることを楽しんで下さい。
 しっかりふくらませましたか?

 それでは、その次はその想像を現実にするための
 “行動力”の番です。

 今、いきなりその夢が手に入ることを慌てなくても、
 急がなくてもいいのです。
 少しプランを長く見てその上で今何を優先するべきか
 考えてみましょう。

 
 今は2009年の3月です。
 
 この3月は何をしたら良いのでしょうか。
 好き、嫌い、やる、やらない。
 自分自身の心を素直に映してみて下さいね。

 そのことが明確になったらできることの順番を
 つけてみましょう。


 あまりにも人間は脳機能があるばっかりに、
 考えすぎてしまうクセがあるみたいです。
 考えてばかりでは、何も感じることはできません。
 
 そして邪魔なのが、過去の失敗、自分勝手な決めつけ、
 こうでなければならない!という思い込み。

 この3月はできるだけ良いことを考えて、
 都合の良い整理整頓をし、
 未来への“第一歩”となる勇気を出して行動へと移行させて下さい。


 未来はとても明るいです。


 そのためにも、大切なあなたの行動力が
 必要となりますから。

 焦らず、慌てず、出来ることから始めてみましょう。
 まだまだ練習期間なので、恐れることはないですよ。

 気持ちを楽に春に向けて準備をして下さいね。


 たくさんの植物も芽吹いて来るように
 あなた自身も新たに整えて行きましょう。
  
 
 
 
  

                    2009年3月3日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年03月03日 09:49 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (5)

2009年2月

「にこにこ笑顔」


 笑う門には福来る、と言います。

 
 この時期は考え込んではいけません。
 
 
 ある面、どうにかなるさの精神でケセラセラで行きましょう。
 
 
 が、しかし、人間には考える脳がありますから、
 どうしても複雑に考えて自分自身をつらくする傾向があります。
 
 だからこそ、脳の神経を勘違いさせると良いそうです。
 
 毎日、口角を上げて笑顔の練習をして下さい。

 そうすることで、脳が「今日は楽しいんだ!」と勘違いするそうです。
 
 
 考えすぎて何も行動に移せない人にはとっても良い方法だと思います。
 
 
 外は寒いし、特に身体は硬くなりがちです。
 
 
 まずは簡単にできること。
 笑顔の練習をしてみて下さい。
 
 
 2月は動きにくいからこそ、軽く過ごして行きましょう。
 
 
 それで、何度も言っていますが、こういう時期だからこそ
 自分自身を癒すことをしてあげて下さいね。
 
 
 たとえば、美味しい食事を食べさせてあげたり
 ゆっくり音楽を聴く時間を作ってあげたり
 あなた自身がリラックスできて喜ぶことをしてあげて下さい。
 
 
 今は自分にやさしい動きが必要なのです。
 
 
 もうすぐ春がやって来ますよ。
 
 
 新しいチャレンジのための自己管理の一つだと思ってくださいね。

 今は他人のことを気にせず、自分のことをまず第一に考えてあげて下さい。
 
 
 良い栄養補給ができれば、脳の回転も良く、
 身体も軽く動きやすくなりますから。
 
 
 
 一日の始まりに鏡に向って笑顔の練習から
 軽くスタートして下さいね。
 
 
 自分にやさしくなれますから。
 
 
 
 
 

  

                    2009年2月5日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年02月05日 22:44 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2009年1月

「新年」


 あけましておめでとうございます。

 
 
 2009年が始まりました。いよいよ本番ですね。


 元旦の今日は、朝友人と一緒に寒川神社へ参拝に行ってまいりました。
 そして、お御籤を引き、自分の思う「大吉」に決めました。


 その内容ですが‥‥、
 はじめの文字が“思うままに成る”と書いてあり、
 そのことだけが頭に入っている都合の良い私であります。


 最近つくづく感じるのですが、あまりの偶然の出逢いとか
 まるで仕組まれているとしか言えないような出来事が
 非常に多すぎてビックリし通しです。
 そのような状態になるのは、
 自分自身の直感を信頼しているからだと思います。


 この人生は、以前からお話しているように
 良いことも悪いと思われることもセットでやって来ます。
 そのときにすべて悪いと決めつける自分であるかないかは
 その次に来る自分、倖せになる自分作りにとても重要な課題です。

 自分自身を大切にすることはもちろん、
 この人生を選択して生まれて来ている自分を
 もう少しリラックスをして楽しんではいかがでしょうか。

 力んでいては、ヒラメキは感じにくくなります。
 そういう意味では、少し経験も豊富になって来たこの頃でしょうか。

 心にほんの少し余裕ができたのか、開き直りつつあるのか、
 色んな意味で人生を楽しむようになってまいりました。

 自分の直感にとても忠実に生きております。
 そのおかげで、思っていた通りになりやすくなったと感じるのは
 本当にありがたいことです。


 特に、このスタートのときに自分自身の成長のために、
 良い意味での冷静さを身につけたいと思っております。
 このひらめきと冷静さは私にとって、
 とっても高度な学びに成ると思います。


 人生は楽しむためにあるのです。
 思うがままの人生にするために、
 自分の目標を高く持ち、自分次第で何でも出来るように
 すべての人々がそうなれるよう自分を映す鏡とし、
 精一杯、人様から学びたいと
 今年も出来る限り行動をし、あばれようと思います。
 ただし、あばれ方にも少し品を意識してね。

 皆様も自分自身を大切に、そして自分のひらめきを大切にし
 思うがままの人生を悠々とと楽しもうではありませんか。

 
 こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願い致します。


 
 

 

  

                    2009年1月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2009年01月01日 16:38 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2008年12月

「存在」


 あっと言う間に今年も12月になりました。

 
 
 皆様はどんな一年でしたか?
 
 

 私で言うと、忙しくはあるのですが、
 しっかりと自分の足で進めた一年だったように思います。
 そう言う面では少し成長できたのではないかと思います。

 自分の思いと結果が出て来ている。
 
  この地球上に住んでいる以上、
 人間とて具体的に形になって行かないと
 信頼にはつながりにくいみたいです。
 早く心が一つになる時代になればと思います。
 
 
 そう言う意味でも、これからは色々な個性が寄り集まり、
 協力し合って、良い結果を生むことが大切だと思います。
 
 
 この地球上に誰一人として無駄はないのです。
 
 
 あなたの存在が一人の個性として、とっても大切なのです。
 自分自身の大切さにまだ気づいていない方が多いのではないでしょうか。
 
 
 自分はだめとか、嫌いとか、勘違いをしていませんか。
 自分はなぜご自分とて生まれ、今を生きているのか、
 できれば自分を否定するのではなく、
 『自分には絶対必要な意味があるはず』と思って
 前に進んでみて下さい。
 
 
 先ほども言いましたように、
 この地球に無駄なものなど一つもないのです。
 
 あなたの存在もあなた次第なのです。
 あなたに対する思いをできるだけ注いでみてあげて下さい。
 
 
 
 自分を大切にすること。
 
 
 その大切な一歩が何かにつながり始めますから、
 自分を認める第一歩のアクションを取ってみて下さい。
 
 
 今年も残り一ヶ月。
 
 来年に向けての整理とアクションを取って下さい。
 輝かしい未来があなたを待っていますから。
 
 
 2009年はとてもおもしろい年かも‥‥‥。


 
 

 
 


  

                    2008年12月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年12月01日 08:38 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (1)

2008年11月

「気」


 元気、気分、気持ち、気合、気のせい‥‥‥。
 「気」を使った言葉がいろいろありますが、
 みなさんのまわりに「気」があることを感じていますか?

 大好きな言葉をいっぱいあびるとどんな気分がしますか。
 大好きな人のそばにいくとドキドキするとか。


 あまりにも無造作に生きてはいないでしょうか。

 「気」というものは目に見えませんが、
 それを感じられるのはあなた次第だということを
 忘れている人が多いように思います。


 よくあの人は縁起が良いとか言われる人がいますが、
 私もそのひとりとしてよく例えられます。


 食べることが大好きなので、美味しいお店を嗅ぎ分けられる
 嗅覚が非常に発達しているように思います。
 うちの会社があるストリートには美味しいお店がたくさんあって
 どのお店に寄ってもとても大事にされるのは間違いありません。

 だって、いつも沢山の人がやって来ます。
 お店の方の配慮、明るい私の融合、相乗効果で
 沢山の人が知らず知らず引き寄せられるのかもしれません。


 私は、この目に見えない気の力を信じています。


 気持ちのアップダウンも、
 私自身とそして色々な環境にもとても左右されると思います。
 良い影響ならば良いのですが、この世の中には
 悪い影響を及ぼす気もあることを忘れないで下さい。


 大切なのは自分自身を大切に思う気持ちを持つこと。
 そうすれば、今日は誰と会うか、何を食べるか
 良い方向へ導いてくれると思います。
 自分自ら、絶対に自分のことは悪く思わないで下さい。
 悪い「気」が影響し始めますから。


 やはり、すべての根源は自分であると言うことです。
 あなたは縁起の良い人でしょう。
 いえ、縁起が良い人になると決めることですね。
 何かが変って行きますよ。
 私も自分自身を超縁起の良いヤツと決めています。
 何の保証もありませんが、結構良い事がやって来たりします。
 気のせいも、「良い気のせい」しか感じないよう
 自分を仕向けています。

 ハッピーな人生へ、あなたの気持ちで変りますよ。
 是非とも、良い場所、空間へあなたの体を運んでやって下さいね。


 明日から出雲大社へ参ります。
 沢山の神々のパワーをいただき、また皆様にお伝え致します。

  

                    2008年11月11日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年11月11日 09:19 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2008年10月

「自然の力」


 山、空、水‥‥etc
 自然の力には本当にびっくりさせられます。
 人間は自然の力をどのくらい活用できているのでしょうか。


 つい先日、シャスタの山に登り、あらためて自然の力の大きさに
 気づかされました。
 その場に行き最初は自分の反省と、そしてあらたな決意と。
 約40分位シャスタ山と会話をしていました。
 心の中から込み上げる思いで、
 その間ずーっと涙が止まりませんでした。

 自分自身の反省。
 これは自分を責めるのではなく、「反省」です。
 なぜ、そんな思いになったのか、
 どうすれば改善できるのか、
 本当に心の中がすべてまる見えの状態に
 感じることができました。

 どんなごまかしもウソも通用しないという感じですね。
 そして、自分らしさとは、
 そして、これから何をしていきたいのか。
 今の自分の目標ははっきりしているのだけど、
 それらのことをもっと具体的に自分と対話できました。

 自然の中にしっかりと触れさせていただいたおかげで
 自分の中の奥底にある感情にふれることができました。

 今、私達人間社会では、
 自分自身がどこにいて本当に何がしたいのかわからない人が
 多くいらっしゃると思います。
 時間の使い方にしても、ただ忙しく感じ疲れている人だらけ。
 もっと自分と対話をする時間、自然を見つめる時間、
 そして、自分を癒す時間が大切なのではないでしょうか。


 はっきり言って、ただ生きているだけで
 自分のたった一回しかない人生を楽しんでいないように思います。
 自分が何で生きているのかも知ろうとしないで
 今と言う現実も受け止められず
 不平不満ばかり感じているのではないでしょうか。


 自分の幸せは自分の中から生まれてくると思います。


 すべての体験をプラスに捉えて
 感謝できるようになりさえすれば、とても楽に生きることができるのに、
 今の段階では
 本当に心に余裕がない人が増えているように思われます。


 勇気をもってお休みの日にお出かけをしてみませんか。
 山でも海でも自然に触れてみて下さい。
 何かあなたの中にある大切なものに触れることができると思いますよ。
 そういった時間はこれからとても大事なことではないでしょうか。
 これからまだ日々のスピードが増し、
 あっと言う間の一日
 あっと言う間の1ヶ月
 あっと言う間の1年
 あっと言う間の人生‥‥‥。
 あー良かったとどれくらいの人が感じられるでしょうか。

 今からまだ間に合います。
 自分の人生をより幸せにするために
 もっと自分を大切にする生き方をして下さい。
 そして、余裕をもってこれからの人生を楽しみましょう。

 そに方がよりスピードを増し、より多くの良い価値観を
 見出すことができると思います。

 生きているからこそ‥‥。
 

                    2008年10月5日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年10月05日 16:45 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0) | トラックバック (0)

2008年9月

「今から」


 ご自身のことをどれくらい大好きですか?

 自分自身の分析をしたときに
 あなたはご自身のことをどれくらい理解できているでしょうか。
 大嫌いと思うこともあれば、大好きなときもあり‥。
 「あなたの長所、短所を言ってみて下さい」と聞いたら
 長所よりも、短所の方をたくさん言われる方がほとんどです。

 このことをプラス、マイナスエネルギーと置き換えて表すとしたら、
 自分でプラスにもマイナスにもとらえて
 引き寄せていくのではないでしょうか。

 人間は、常に日常の生活の中で色々気づき、発見をし、
 成長していると思います。
 本当に日々勉強になります。
 よく、幸せの引き寄せとか本も出ていると思いますが、
 いつもプラスに思いを寄せれば良いのですが、
 なかなかうまくコントロールできないのが現状です。


 色々な体験を重ね思いを一致させて行くことで自信につながり、
 自分のことを少しずつ好きになって行く。

 今、自分のことが嫌いな方は、
 大好きになるチャンスがまだまだいっぱいあるということですよ。


 一見、失敗のような出来事に映っているかも知れません。
 経験は力なりと言うように、色んなことを経験すると
 今まで知らなかったことを知っていくチャンスですから、
 自分を責めずに、ちょっとつらいかも知れませんが、
 どうぞ前を見て進んで行ってください。

 必ず、後でわかるときが来ますから。

 
 さあ、9月に入って新しい芽が芽生えて来たような
 エネルギーを感じます。


 自分のことが大好きな方も、今は少し嫌いな方も
 すべての自分を受け入れてまた新たなスタートを切りませんか?

 
 あんまりまじめにかたくならず、
 できるだけ良いイメージをふくらませ
 なりたい自分になるために行動に移して行く。
 この継続を心がけてやってみてください。


 必ず、あなたらしいあなたを発見し
 倖せを感じることができますよ。

 いっぱい経験することを楽しんで下さいね。

 大好きというキーワードをしっかり取り入れて、ね。

 

 

 

 
 

 


                    2008年9月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年09月01日 10:07 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年8月

「存在」


 今、あなたの存在はどんな価値ですか?
まず、自分自身を愛してあげていますか?


最近つくづく思いますが、今生きていて本当にありがたいと
  思えるようになって来ました。

  ずいぶん昔(?)10代、20代の頃は
  本当に自分の生きている意味がわからず、
  まだ大した経験もしていないまま、
  とても大人になった勘違いの中で、自己中心的な考えを持ち
  今考えると、よくあんな事が言えたなと我ながら恥ずかしくなります。


  これは誰もが言えることではないでしょうか。


  人間は間違いなく、日々成長していると思います。

  色々なことが毎日やって来て、思い通りにならないのが
  苛立ちになったり、気づきになったり。
  どんな意識を持つにつけ体験は増えて来ます。


  後はその体験を自分の意識でプラスになったと思うこと。
  その積み重ねが成長したということではないでしょうか。


  毎日起きる出来事にいつも腹を立てていたり、
  人のせいにしたり、自分自身責めていたりしているようでは、
  成長の価値がとてももったいないところへ
  自分を運んでいるように思います。


 ただ、その思い方、考え方の方向を変えるように意識するだけで
  人生は倖せにもなり、不幸にもなり、
 それはあなた次第で変るということになりませんか?


私自身もずい分その辺の考え方が若い頃と比べて変りました。
  そして、自分のことを愛するようになり、楽になりました。
  自分の存在があって始めて、まわりとの共存になります。
 

  人間は決して一人では成長できません。
  あなた自身の存在があって人との調和が生まれます。


  さて、あなたの存在はどこにありますか?

家庭においても、職場においても、色々な場面においても、
  あなたの存在は優しい太陽みたいな存在ですか?

自分はそんなふうに思っていなくても、周りの人は思っているかもしれませんよ。

  まだ、そのあたりの意識がわからない人は、
  今から意識をしてみて下さい。

  たとえば、毎日鏡を見て自分をほめてあげて下さい。
  あなたの中にある素敵な存在が
  いっぱい活動を始めるんじゃないですか。


  そして、あなたが死を迎えるまでに
 私は倖せだったと言いきれる存在であってほしいのです。


  この世の中にあなたと言う人はたったひとり、あなたです。


  素敵な自分作りを一緒にスタートさせませんか?
 

 
 

 


                    2008年8月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年08月01日 10:32 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年7月

「愛イコール経験」


 さあ、色々と心の準備をたくさんやって来られたでしょう。
 あなたの気持ちは整いましたか?


 やはり、あれこれ考えるよりは、行動に移してみて
 ご自身の気持ちを確認してみて下さい。


 ある程度の志は出来てるんだけど
 イマイチすっきりされないという方は、
 体験という積み重ねから自分の自信・確信に
 変えて行けば良いと思います。


 私達は人間ですから、
 体感をし、五感に刺激を与え、心で感じないと
 いつまで経っても頭の中にしまっていると
 本当に感じることはできないと思います。


 私達は「地球学校」に入学し、
 そして自分の志を体験によって色々勉強し、
 自分の使命を果たすものではないでしょうか。


 そういった意味では、
 すべての志も使命もわからなく
 この地球に生まれ、苦しいと嘆いている方々が
 たくさんいらっしゃるように思います。


 この闇の中から希望の光を見出すのは、
 あなた自身です。


 苦しんだ中から人の痛みがわかったり
 人の大切さに気づいたりしていくものです。
 自分の中にこもらずに色々な体験をしてみて下さい。

 

 生れてから何人の人と出逢いましたか。

 何人の人とお話しましたか。

 あなたの友人は素敵な人ですか。


 人は輪廻転生を繰り返し成長していると
 聞いたことがあります。
 今のあなたの苦手とする相手も、
 実は過去愛し合った仲かもしれませんよ。

 人の成長は、自分を信頼し、出来るだけ相手を認め
 好きになることが出来れば、その分自分の幸せの量が
 増えて行くんじゃないでしょうか。
 

 だから、出来るだけむずかしく考えずに
 とてもピュアにシンプルに人間関係を築いてください。
 あなたの友達が多いほど、あなたの仕事も気持ちも
 豊かになるはずです。
 その関係の中から自分自身をさらに成長させて行きましょう。

 たくさんの経験と幸せを手に入れて下さいね。

 愛いっぱいになり地球学校を卒業して行きましょう。
 
 


                    2008年7月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年07月01日 08:32 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年6月

「ナカタ」


つい先日、あるニュース番組で、元サッカー選手の中田英寿さんのインタビューの様子を目にしました。

~~~~~~~~~


 2年前にサッカー選手を引退し、
 
 さて、自分はこれから何をやったらいいのか、
 
 何をするべきなのか、自分探しが始まりました。


 そして、この2年間で世界各国色々な所に行き、感じることができました。
 
 日々たくさんの情報は僕のところに入ってきますが、
 
 やはり自分の目で見て、そして、一番身近な人が何を感じているのか、触れてみたいと思いました。


 そして、2年間世界を旅して自分がわかったことは、
 
 サッカーの素晴らしさ。
 
 サッカーに出会え、サッカーをやっていたことに感謝しています。


 また、原点に戻り、サッカーの中田をやること、サッカーを通じてみんなが笑顔になること。
 

 そして、気づいたことは、ボランティアではやっている人が長くは続かない。
 
 僕は、サッカーを活用してビジネスをします。
 
 企業の人達に声をかけ、社会貢献をして行くということ。


 だから、僕の旅は、今からまた始まります‥。


 ~~~~~~~~~~~


 と、語っておられました。


まさしく、今私達元気グループの代表である加藤雄詞さんの顔が脳裏に浮かんでまいりました。


彼はそのことに20数年前から気づき、元気グループを拡大させて来ました。

私達もまた、原点に立ち戻り、自分が何を志し、行動に移して行かなければならないのか。

私自身、またあらためてスイッチが入ったように思います。

色々と生きて行くことは大変だと思いますが、世界の裏側では、3人に1人の子供達が餓死していく現実があります。


まだ、私達の日本は豊かな国だと思います。


日本に生まれ育ったことにもう一度感謝し、自分の使命を果たして行こうと強く心に刻みました。

皆様も、もう一度冷静に自分を見つめ直し、少し角度を変えて見て下さい。

案外と、幸せに気づくことがいっぱいありますよ。


できれば、一緒に地球をよくして行きましょうね。

私も精一杯やってみます。

どうぞよろしくお願いします。

                    2008年6月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年06月01日 11:16 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年5月

「新たなトビラ」


今、新しい「扉/トビラ」が開こうとしています。

現在・過去・未来‥‥


過去の実績も大切でしょう。
現実の今も必要でしょう。
そのことをすべて踏まえた上で、
さあ、新しい未来のトビラをオープンさせて下さい。
5月のエネルギーを活用して、新たな未来の創造に入って下さい。


大事なのは、ただ夢を描くのではなく、
今までやって来た実績を活用して下さい。
これから始まることのために、すべて必要だったのですから。
夢見るのではなく、夢を具現化させて行くのです。


そう言う意味では、現実をちゃんと見ての夢を描いて下さい。


先ほども言ったように、
あなたが生れて今まで何も無駄がなかったということです。

すべてを活用して欲しいのです。

そのことがとても重要なことなのです。
これからの未来のために、しっかりと自分と向き合い

あなたは何がしたいのか

あなたは何を望んでいるのか

自分が未来を決め、歩いて行くことです。
しっかりと3次元の世界を受け止め、楽しんで行きましょう。


そのためにも、できるだけ楽しんで想像を膨らませて下さいね。

あなたらしく生きる新しいトビラは、すぐに開きますよ。

大いに楽しみ、自分を発揮してみましょう。

今月中に、あなた自身がどうしたいのか、今一度お考えになり決めてみましょう。

かる~く、ね!

                    2008年5月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年05月01日 08:30 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年4月

「あーかるい」


桜の花が綺麗に咲き誇っていますね。
気持ちまでとても豊かになってきます。
いよいよ、私の出番ですねってところかな‥。
「新たな始まり」をどうしてもイメージとして感じます。

4月は色々な面でスタートをするということになりますが、
まだ少しの間は、新しいことに挑戦するというモヤモヤ感も不安もありますね。
今は慌てず焦らずじっくりと、
自分を信頼してやりたいと思うことの方向へ進んで下さい。


その前に、今大切なこととしてお伝えしますので、参考にして下さい。

“明るさ” “あーかるさ”
「明るさ」と「軽さ」をイメージして下さいね。


明るいということは、誰をも楽しく、素敵な雰囲気にさせてくれます。
そして、軽いということも、自分にとっても相手にとっても楽なイメージを与えてくれます。


この4月においては、この2点を常に意識し、ことを進めて下さい。
最初から気持ちを重く持ちすぎると疲れますから。
自分にとって楽しく感じること、そして「色」も大切なアイテムです。
景色を見て、五感を使い、かる~く感じてみて、発想してみる。
軽いテンポで進んで下さいね。
この軽さがこれからとても大切になりますから。


せっかくの良い季節ですので、
今咲いているお花たちと感じあうことをおススメします。
何かあなたへのメッセージ、ヒントがあるかもよ。


かる~く、ね!

                    2008年4月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年04月01日 08:59 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年2月

「センサー」

あっという間に 1月が終わってしまいました。
時間の感覚がとても短く感じるのは私だけでしょうか。
ただ、あっという間に過ぎたのではなく、
たっぷりと中味の濃い1ヶ月でした。


さぁ、2月に入りましたね。
1月の経験も活かし、
さらにステップアップして行きましょう。

たとえば、皆 平等に1日24時間
用意されていると思います。
あなたの時間の使い方は、有効なものですか?


忙しいからこそ、なおさらセンサーの感度を
活かす訓練なっています。
自分の感じるセンサーを信頼して下さい。

嫌だと思う場所にだらだらといる必要はありません。
人との会話もイヤイヤではなく、
メリハリをつけて行動をお取りになって下さい。
あなたのための1日、時間ですから
大切にお使い下さいね。


人間は日々成長する動物です。
できるだけ 自分にとって
ステキな吸収ができるよう体験を重ねてください。
そういう意味では、
2月度は微妙なセンサーの
訓練といったところでしょうか。


今年はあなたの「存在」がテーマです。
自分がどこにいたらうれしいか、
何が好きなのか。
色々なあなたのセンサーを
磨くべく行動を取ってあげてくださいね。


その積み重ねが、
あなたにプラスのエネルギーを
引き寄せる勉強になりますから。


  強力なあなたになり、
  あなたらしい存在感のある
  1年を過ごせるよう楽しみましょうね。

                    2008年2月1日
                  
                    當野 都由美
         

投稿日:2008年02月01日 14:46 投稿者 :touno

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2008年1月

 『 想い=スタート 』


新年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。


やっと2008年を迎えることができました。

今まで色々な『想い』があったと思います。

今までの自分は準備の段階だったと思います。

色々なことをクリアーしながら、自分自身の中にある哲学を持って方向を定めたことでしょう。

いよいよ本番です。

自分らしく生きるスタートがやってきました。


思う存分発揮して下さい。

できるだけプレイしてみて下さい。

あなたのやろうとする哲学と方向が一致してきますよ。


まだ少し不安がある方は、とにかく自分を信頼し思ったことを行動に移す訓練をして下さい。

失敗と思えるような映り方も一瞬あるかもしれませんが、あなたがやることに絶対失敗はありません。

あなたが自分を信頼していて下されば、すべてベストになり、結果良かったと言えることになるでしょう。

今年は、そういう意味ではとにかくやりたい事にトライしてみて下さい。


やってみて、それからもっと効率がよくなるように後から考えてみましょう。

ただし、ここで焦ってはいけませんよ。

心と考えを柔軟にし、燃えたぎる炎のような想いを心の中に秘め、優雅に舞っていきましょう。


人生はあっという間に終わってしまいます。


一年、いや一日一秒を大切に、あなたがあなたらしく在れる行動(人生)を、ある意味原点に立ち戻りスタートさせて下さい。


私も精一杯させて頂きます。


最後に、あらためまして

本年もどうぞよろくお願い致します。


                         2008.1.1


                          當野都由美

投稿日:2008年01月01日 08:49 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年12月

 『 師  走 』


忙しいからこそ落ち着いて整理する。

12月は何かと忙しい気持ちになる月です。


今までの一年の整理。

来年を迎える準備。

毎年のことではありますが、本当に気持ちが走りやすいですね。

今の気持ちは、ご自身の一年の成長を表す目安だと思います。


今のあなたはどうですか?

昨年と変らないあなたですか?

いつもより落ち着いているあなたですか?

こういった忙しいときだからこそ、もう一度ご自分の気持ちを冷静に持ち、“こと”の整理を十分に済ませ、できるだけゆったりとした気持ちで来年を迎えましょう。


慌てて迎えるのではなく。


来年はあなたにとってとっても光輝く年になりますから、自分を信頼し、やれることは全て行動に移してください。

そのためにも、今一度ご自分の考え、行動をしっかりと整理し、『自分らしく生きるということはどうあるべきか』自分とちゃんと向き合って下さい。


忙しい月だからこそ、あなたの力量、存在を確かめてください。


来年は、本当に輝かしい一年にしましょうね。

あなたにできないはずはありません。

だって、選ばれて地球に降りてきたのですから‥‥。


                         2007.12.1


                          當野都由美

投稿日:2007年12月03日 08:29 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年11月

 『 夢 中 』


あなたは夢中になっていることがありますか?


何となくやっているとか、やらされているとかという生き方をしていませんか?

自分を愛するためには、自分が夢中になるということをたくさん経験していくことが大切だと思います。

最初は、まず「好き」と思えることをやってみて下さい。

脳の機能は本当におもしろいもので、好きなことを集中して行っていると、とてもリラックスしているんですね。


私自身も、意外と思われるかもしれませんが、裁縫をしたり、絵を描いたりということをよくやります。(昔からとても好きなことなんです。)

指先を使うと、とても集中して夢中になるのです。


その後はとてもリラックスしています。

その感覚を仕事にも活用していますし、とても楽しんで仕事をしています。

「好き=夢中」、その繰り返しが自分の人生の生きがいになって行くのではないでしょうか。


例えば、恋愛にしても、「あの人に夢中なの」という感覚は、自分自身が一番幸せな状態ではないでしょうか。

夢中になるためには、飽きないように色々なことに興味を持ってやってみることです。

これは、私自身、経営者として、とっても大切な要素なんですよね。

そして、仕事はもちろん、恋愛、趣味、スポーツ、色々なことに夢中になって自分独自の世界を築いていって下さい。


そうすれば、自分に「大好き」って言えるあなたになって行くはずです。

今月は、夢中になるという感覚を体に覚えさせてあげて下さいね。


その積み重ねが、あなたにとってきっと幸せをもたらせてくれますから‥‥‥。

                         2007.11.1


                          當野都由美

投稿日:2007年11月01日 09:13 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年10月

 『 判断力 』


やっとラスベガスから帰って参りました。

色々なことがあり、気づくこと学んだことが多々ありますが、そのお話はまたお会いした時にお話させて頂きたいと思います。


さあ、10月に入りました。

今年も残り3ヶ月‥‥。


あっと言う間の1年になりそうですね。


この10月になるまで、皆さん色んなことを感じ、そして経験されたことでしょう。

そのことを踏まえた上でこの残りの3ヶ月を活用して下さい。

もっと人間として成長するために、20倍のスピードが必要だと聞いております。


その20倍という音(言葉)を聞いて、皆さんはどんな動きをされますか?


今までのように「何がなんでもやってみる」では、スピードをつけることにはなりません。


何が必要で、どんな動きがスピードを早くすることにつながるか、冷静な判断が必要となって参ります。

考えと魂が一致する‥‥。


そんな判断力が、この10月は非常に大切です。

自分の魂が納得して初めて生きがいになります。

自分の人生の喜びのために、その意味での間違った判断はしないことです。

それは、他人のせいにするような生き方はしないで欲しい、ということです。


人生は自分のものであり、素敵な人生にするためには、常にご自身が判断し決めて行かなければなりません。

自分自身を信頼した上で、人生を楽しんで下さい。

悩んでいる時間がもったいないですよ。

信頼=判断力がスピードとなり、的をつけやすくなると思います。

一日一日を後悔することなく大切に生きて下さい。

そして自分のものにして下さい。

さあ、明日から、未来のために精一杯楽しんで生きてみましょう。

                         2007.10.3

                          當野都由美

投稿日:2007年10月03日 19:33 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (2)

2007年9月

 『 仲間 』


一人の力より、多くの力の方が夢が叶いやすいはずです。

ですが、人間は他を信頼することが難しい生き物のようです。

人から愛されたいと言っているわりには、自分から愛することができないでいるようです。


感覚の違いなのかもしれませんが、信頼という目に見えないものは、エネルギーと同じではないでしょうか。

心の中にはプラスのエネルギーとマイナスのエネルギーがあります。

自分の心の中に余裕があれば、人に対する気持ちがプラスに働きますし、自分が満タンのエネルギーであれば、人の役に立ちたいと思えるようになります。

その思いと行動が、結果として、自分の周りをプラスのエネルギーでいっぱいにすることができます。

つまり、人とかかわることが幸せと大きなエネルギーになるわけです。

9月のキーワードは、自分の可能性を大きくし夢を叶いやすくするためにも、「たくさんの人に出会う」ことです。


ポイントは、ただ出会いを待っているのではなく、自分の方から挨拶をしてみる。

苦手だと思っている人も、意外に本当はあなたにとってとても必要な人かもしれません。

気の合う人とだけ過ごしているだけでは、あなたが本来やろうとしていることの可能性は大きくなりません。

自分と違う要素や考えがある人がいるからこそ、可能性が大きくなるんです。

勇気をもって、自分から声をかけてみて下さい。

必ず、あなたにとって将来の財産と言える仲間がいっぱい増えますから。

そのためには、いつも自分のことを好きでいて下さいね。


いつしか、家族と同じように思える仲間でいっぱいになったら、あなたの夢は必ず叶い、あなたが一番幸せを感じることでしょう。

                         2007.9.1

                          當野都由美

投稿日:2007年09月01日 07:24 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年8月

 『 信頼 = コミュニケーション(音) 』


人間の気持ちを表すためには、音(ことば)が必要です。


信頼が深まれば深まるほど、その人に気持ちを伝えるには、ことば(音)が必要です。


家族でも、兄弟でも、友人でも、親しくなればなるほど、思いやりと言う気持ちを音に出さなくなってしまいます。


その親しい仲の慣れあいや甘えから、知らず知らずのうちに自分の自我が強くなり、


相手はこういうふうにしてくれるだろうとか、


言わなくても大丈夫とか、


わかっていてくれているはずとか、

という勘違いに陥りやすい時期です。

今この時期は、更なる信頼を深めるために、ていねいにことば(音)を使うために、意識をして練習していきましょう。

親しき仲にも礼儀があります。

日本人としての誇りを持って、色々な使い方を学んでみましょう。


親しいから「単語」を使うのではなく、


親しい人に一回敬語や丁寧語を使ってみてはいかがでしょうか。


案外、びっくりしたりして?


それよりも、そうやって大切に思ってくれていると喜んでくれると思いますよ。


日本には、そんな素敵なことば(音)や表現がありますので、その辺りのことをしっかりと意識して、素敵な自分作りと素敵な人間関係を築いていきましょう。


心とことば(音)が同じになるように、自分を信頼し、丁寧に音(ことば)を使っていきましょう。

                         2007.8.1

                          當野都由美

投稿日:2007年08月01日 20:46 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年7月

 『 優雅に前進 』


さあ、いよいよスタートです。

心の準備はできていますか?

6月は自分を見つめ直すためにとても必要な期間でした。

本来の自分の中にこんなところがあったのかと、意外な面に気付かれた方もいらっしゃると思います。


色々な発見があった上で、あなたの進む道、やりたい目標を描き、さらに信念を持ちそして哲学を持ち、自分の決めた方向に進むことが覚悟できたように思います。


もう迷っている場合ではありません。

自分自身の成長と幸せのために、あなた本来の自分に立ち戻りやるべき事を成すために進んで下さい。


今までのように力を入れて必勝マークをつけて進むのではなく、あなたの哲学を信頼し優雅に余裕の笑みを浮かべるくらいで進まれるとよいでしょう。

常に冷静に自分をチェックし、慌てることなく進んで下さい。

今すぐにはなれないかもしれませんが、この優雅な動きを意識して下さい。

とても大切なキーワードです。

必ず、今までよりスピードアップするに違いありません。


そして、今年の最後にはまた一段と大きく成長したあなたに逢えるはずです。


現実をしっかり見つめ、笑顔でいっぱいの絶対の自分を信じて下さいね。

                         2007.7.1

                          當野都由美

投稿日:2007年07月01日 16:04 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年6月

 『 覚悟とバランス 』


衣替えの季節となりましたね。

さて、皆さんは何を着替えますか?


古いものと新しいもの、右と左、陰と陽、全てのものにはバランスが必要です。


今、新しいことを決めるこの時に、その「要」、バランスがあることを頭に入れておいて下さい。


新しいことへ一歩踏み出すための覚悟を決める。

同じ覚悟を決めると言っても、今まで思うよりハードルを高く感じることがあるようです。


今月の目標としては、その覚悟をする上で、慎重に前後、左右、上下、その要にあなたがいるということを意識して取組んでみて下さい。

扇は「要」があってこそ美しく広がるものです。

ただ行き当たりばったりでアクションを起こすのではなく、冷静に智恵を使い、行動とあわせて物事を判断して下さい。

そのことによって、心が安定して、確実にスピードアップできるでしょう。

勢いだけではいけないし、考えるばかりではいけない。


そのバランスをしっかりと意識してほしいと思います。


そこの判断ができると、あなたの人生は成功したのと同じです。


新しいことがいっぱいやってくるので、冷静に判断し、自分のものにする。


自分がすべきことと、そうではないこと。

あくまでも自分が「要」の位置にあることを忘れずに。


この第一歩はとても重要な一歩ですので、しっかりと味わって下さいね。

                         2007.6.1

                          當野都由美

投稿日:2007年06月01日 09:37 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

2007年5月

 『 つながり 』

新緑が眩しい季節となりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。


先月、4月には新しいスタートを切りましたね。

何となく調子が出なかったり、忙しさに振り回されてしまったり、気分がイライラしたり、急に自信が持てなくなったり、不安になったりなんてことを感じた方も多かったのではないでしょうか。


皆さん、まだまだ試運転期間、下準備の期間だということをしっかりと意識しておいて下さい。


今までのやり方が通用しなくて当たり前です。


新しいことにチャレンジすれば、課題がたくさんやってくるのも当たり前で、むしろ順調な証拠でもあるんです。

ですから、まんまとトリックに引っかかってしまって、自分自身を小さく括ってしまうようなことをしないで欲しいんです。


目の前のことばかりにとらわれて近視眼的になっていませんか?


もちろん、目の前のことはとても大切ですが、未来につながる自分を意識した上での今ここであるはずです。


それは自分自身を信頼することでもあります。


この時期はとにかくマイナス思考を吹き飛ばして、「自分はできる」と言い聞かせて下さい。

必ずや成功の一途をたどっているご自身に気がつくでしょう。

7月15日からは本格的なスタートの時期に入ります。

自分自身を点でとらえるのではなく、過去・現在・未来につながる軌跡を描いていきましょう。

軽やかに楽しんで!


                         2007.5.1

                          當野都由美

投稿日:2007年05月01日 08:02 投稿者 :midori

この記事のURL

2007年4月

 『 新しいスタート 』

いよいよ4月です。
新年度の始まりですね。

お正月が静かなスタートだとすれば、この4月は環境の変化も含めて動きのあるスタート、アクティヴなスタートとも言えます。

いよいよ動き出す、スタートするからといって肩に力が入りすぎてはいませんか?


重く考えるのではなくて、軽い心で色々なことにチャレンジするつもりでスタートしてみて下さい。

なぜならば、それらの経験は力となり自分自身の活力と自信につながるからです。

いきなり成功を狙うのではなくて、新しい自分をスタートさせたと考えてほしいと思います。

つまり、軽くやってみること、考えすぎないことがとても大切なんです。


まだまだ、下準備のスタートを迎えた段階です。

今月色々な経験をすることで、本格的なあなたの将来というものの選択肢が増えることになります。


今まで分析してきたことを本格的にスタートさせるための試運転、再リサーチ、モニター期間とでも言えばいいかと思います。
たくさん試す数が多いほど、選択肢は増えることになりますよね。


未来はどうなるか予測できないからこそおもしろいと思います。

今、この3次元に生きる人間として、とにかく色々なことを経験して下さい。

それも心から楽しんで、ね。

                         2007.4.1

                          當野都由美

投稿日:2007年04月01日 08:32 投稿者 :midori

この記事のURL

2007年3月

 『 意識の雪解け 』

さあ、春がやってきますよ!
あなたの心の準備はOKですか?!


ご自分の今後を思い描く、その描き方によって、4月に入ってからの行動が変ってきます。


先月は「まず一歩」動いてみり、試してみたり、その結果皆さんの心の中にはそれぞれ色々な想いや考えがわき上がってきているのではないでしょうか。

「注意をして、自分の分析をする」


本当にあなたがやりたいことは何なのか、これからやりたいと思うことは何なのか、決めるための時期でもあるんです。


揺さぶられるような出来事の中で、その真実を見極める場面があることでしょう。


決して目を逸らさず、あなた自身をしっかり分析してみて下さい。


余分なものを外して、心も体も軽くして、自分のやりたいことへスムーズに行動できるようにして下さい。


その整理がしっかりできれば、スピードが上がり、必ず自分に対する信頼も得られるでしょう。

2007年のテーマである『創造・調和・博愛』は、自分自身に対する信頼があってこそ生まれるものです。

そのためにも、あなた自身をしっかり見つめ、分析することを始めてみて下さい。

今までの習慣や常識では計れないこともあるでしょう。


でも、それはあなた本来の姿が顔を出したのかもしれません。


色々なしがらみ(と思えるもの)を取り払って、

しっかりと向き合ってみて下さいね!


                         2007.3.1

                          當野都由美


投稿日:2007年03月01日 08:13 投稿者 :midori

この記事のURL | コメントを書く・読む (0)

メッセージ

こちらに當野都由美からのメッセージを掲載してまいります。
毎月1回程度を予定しております。

投稿日:2005年10月06日 12:07 投稿者 :transaction

この記事のURL | コメントを書く・読む (2)

 
PAGE TOP